Наверное, в чем-то правы люди старшего поколения, которые любят повторять, будто все заболевания происходят от нервов. Но, кто бы и что не говорил, самым тяжелым, разрушающим тело и разум заболеванием остается депрессия. Ученые доказали, что депрессия способна придать больше физического вреда организму, чем артрит, грипп, ангина, язва, диабет и аллергия все вместе.
В большинстве случаев люди с глубоким заболеванием не могут и не хотят себе помочь, и в худшем случае топят плохое настроение в алкоголе и других «шалостях», которые ни к добру не приведут. Поэтому, если рядом окажутся люди, готовы помочь – то ситуацию можно исправить.
К доктору вы такого человека не притащите никакими просьбами, зато будет уместно лечение депрессии народными средствами.
Лучшие народные средства лечения депрессии – всегда под руками.
При желании можно найти много интересных и даже вкусных способов лечения депрессии с помощью фруктов. Например. Цедру лимона (3 шт.) натереть на терке, добавить понемножку, на кончике ножа гвоздики, мускатного ореха, мелиссы. По желанию можно добавить чайную ложку меда. Залить 250 мл водки, хорошенько встряхнуть и оставить в прохладном темном месте настаиваться в течение месяца. После чего процедить и пить по чайной ложке в день, в чистом виде или добавлять в чай.
Интересный способ способствовать уменьшению плохого настроения – съедать приблизительно по 3 банана в день. Ученые доказали, что в нем присутствует некое вещество мескалин, благодаря которому и подымается настроение.
Зверобой, мелисса, китайский лимонник, ромашка – их можно смело ставить в числе лучших трав, которые при правильном употреблении отлично избавят вас от всех симптомов, вызванных этой неприятной болезнью. Помогают также витамины группы В, но при их применении нужно обязательно посоветоваться с врачом о том, какие лучше выбрать и какой курс лечения выбрать.
Магний и кальций – витамины, которые помогут, когда последствии болезни вызывают инертность, пассивность, отсутствие либо каких физических нагрузок на организм, боль в мышцах.
Травы: природа позаботилась о нашем здоровье.
Лечение депрессии травами, за рекомендацией врачей, издавна считаются очень действенными. Для рецепта надо взять по чайной ложке мелиссы, травы пустырника, ромашки, мяты перечной и валерианы корень. Залить стаканом кипятка и настаивать в течение нескольких часов. Отцедить, выпить перед сном.
Хорошо подымает настроение и избавляет от депрессии фитотерапия с помощью тонизирующих напитков, которые можно приготовить в домашних условиях.
Народное лечение депрессии знает много рецептов, и это – не обязательно травы. Такого мнения известный журналист и народный врач Василий Семен, который уже многие годы записывает разные целебные рецепты и выдает их в своей газете.
Он предлагает лечить неврозы и депрессию таким народным средством как маточное молочко (продукт, который вырабатывают пчелы).
Для рецепта берут маточное молочко и мед в пропорции 1:100 (для курса лечения необходимо всего 2 г маточного молочка и 200 грамм меда). Взрослым принимать средство по 10 грамм в день, если есть необходимость принимать детям до дести лет – по 5 граммов в день.
Если нет возможности приготовить вышеупомянутые рецепты дома, можно использовать и аптечные гомеопатические средства на травах – настойка элеутерококка, левзеи, аралии, заманихи.